ответ: 1. Бег на 100 м. – один из наиболее популярных видов скоротечных легкоатлетических упражнений, требующих максимальных усилий, интенсивной работы организма. Все действия бегуна – от старта до финиша – по сути, являются одним целостным упражнением, выполняя которое соревнующийся или тренирующийся стремятся преодолеть дистанцию в кратчайшее время.
2. На 4 фазы: 1. старт
2. стартовый разгон
3. бег по дистанции
4. финиширование
3. Бег на 100 метров — дисциплина легкой атлетики, включенная в олимпийскую программу с момента проведения Первых Олимпийских игр. Относится к спринтерским дисциплинам. Представляет собой забег от края линии старта, дальней от финиша, до края линии финиша, ближней к старту, на дистанцию 100 метров по прямой, проводится на беговой дорожке стадиона.
4. Наклон.
5. Выносливость,мышцы, сила, прыжком, толчковое дыхание, выносливость.
К эндогенным факторам относят:
1. Инфекционные болезни ( корь, скарлатина, краснуха, оспа, туберкулез, лепра, сифилис и др.)
2. Фокальные инфекции, гельминтозы, ослабляющие иммунную систему и вызывающие сенсибилизацию и аутоиммунные процессы.
3. Интоксикации при приеме пищи, медикаментов и вследствии тяжелых заболеваний внутренних органов (почек, печени, желудочно-кишечного тракта)
4. Нарушения обмена веществ.
5. Гипо- и авитаминозы.
6. Нарушения нервной системы ( психические стрессы. Невротические состояния, депрессии)
7. Нарушения функции эндокринной системы ( гипо-гипертиреоидные состояния,гиперандрогения, болезнь Аддисона, болезнь Иценко-Кушинга)
8. Нарушения периферического кровообращения (ишемии, трофические нарушения, варикозный симптомокомплекс)
9. Поражения кожи при системных заболеваниях: болезни крови и лимфомы, диффузные болезни соединительной ткани.
