Мільйони людей по всьому світу використовують Інтернет кожен день.
У мене є Інтернет вдома і я із задоволенням шукаю корисну інформацію для мене.
Інтернет дуже корисний, тому що це величезна база даних і знань, де ви можете знайти будь - яку річ, яку ви хочете-від фільмів і музики, яка вам цікава, величезна кількість книг, газет і журналів.
Інтернет допомагає дізнатися багато. (можна по-іншому: інтернет допомагає вчитися)
Щоб отримати додаткову інформацію, завантажити необхідні есе, подивитися відео про деякі книги, які ви вже прочитали, все це можна зробити через Інтернет.
Електронна пошта є однією з переваг Інтернету.
Цей сервіс онлайн дешевше, ніж звичайна пошта, і вона працює набагато швидше.
У мене є особиста адреса електронної пошти, так що я маю можливість спілкуватися зі своїми друзями з інших міст і країн.
В даний час існує дуже різних популярних соціальних мереж, де зв'язатися з друзями і родичами також
Лёгкая атле́тика — олимпийский вид спорта, включающий бег, ходьбу, прыжки и метания. Объединяет следующие дисциплины: беговые виды, спортивную ходьбу, технические виды (прыжки и метания), многоборья, пробеги (бег по шоссе) и кроссы (бег по пересечённой местности). Один из основных и наиболее массовых видов спорта.
2Они включаются в программу крупнейших международных соревнований – Олимпийских игр, чемпионатов мира и Европы; всего 47 видов (для мужчин и женщин): бег на дистанции 100, 200, 400, 800, 1500, 5000 и 10 000 м; 100, 110 и 400 м с барьерами; 3000 м с препятствиями; эстафетный бег 4×100 и 4×400 м; прыжки в высоту, с шестом
3Спринтерский и барьерный бег Спринт — бег на короткие дистанции от 60 до 400 м по стадиону. ...
Бег на средние дистанции Средние дистанции — от 800 м до 3000 м. ...
Бег на длинные дистанции (стайерский) ...
Часовой бег ...
Бег с препятствиями (стипль-чез) ...
Эстафеты ...
Бег по шоссе (пробеги) ...
Бег по пересечённой местности (кросс)
4Бег делится на категории: гладкий бег, барьерный бег, бег с препятствиями, эстафетный бег, кроссовый бег. Гладкий бег — циклический вид, требующий проявления скорости (спринт), скоростной выносливости (300 — 600 м), специальной выносливости. Спринт, или бег на короткие дистанции, проводится на стадионе и в манеже.
5Скоростные виды лёгкой атлетики объединяют следующие стадионные дисциплины: спринт (30 м, 50 м, 60 м, 100 м, 200 м и 400 м), бег на средние дистанции (от 800 до 3000 м[1], в том числе бег на 3000 м с препятствиями), бег на длинные дистанции (классические дистанции 5000 м и 10 000 м), барьерный бег (110 м, 400 м) и эстафета (4×100 м, 4×200 м, 4×400 м, 4×800 м, 4×1500 м). Все они проходят на дорожках стадиона[2].
