В спортивной тренировке под термином метод следует понимать: 1) наиболее важные педагогические правила рационального построения тренировочного процесса;
применения основных средств тренировки и совокупность приемов и правил деятельности спортсмена и тренера;
3) исходные закономерности, которые определяют организацию учебно-тренировочного процесса;
4) конкретные указания тренеру о том, как нужно поступить в типичной педагогической ситуации.