Ні,Петрусь не правильно говорить,взимку навіть не має тих вітамін що нам потрібно тому,що зима.Загартовування – це спеціальне тренування терморегуляторних процесів організму. Мета загартовування – підвищення стійкості організму до низьких температур, поліпшення імунітету, стійкість до переохолодження і перегрівання.
Вітаміни так не до як саме загартовуванння.
Объяснение:
