Чтобы быть здоровым нужно гулять, заниматься разными видами спорта на турниках бег, есть правильную пищу не гнилую, соблюдать правила гигиены мыться чистить зубы умываться, убираться в доме чтобы не дышать пылью,
Объяснение:
ответ: Мы привыкли к вкусному фаст-фуду, чипсам, сухарикам, сладостям. Всё это очень вредная еда, которая портит наше здоровье и фигуру.
Занятия спортом укрепить здоровье. Можно покататься на велосипеде летом или пробежать на лыжах зимой. Простоя прогулка пешком тоже принесёт пользу, главное гулять подальше от дорожных магистралей и вредных предприятий, лучше в парке. Хорошо бы привлечь к подобным занятиям и друзей – вместе заниматься спортом гораздо веселее. Главное, чтобы упражнения были регулярными, а не от случая к случаю.
