Объяснение:
Звон не молитва, крик не беседа.
В многословии не без пустословия.
Сперва подумай, а там и скажи.
Лучше недоговорить, чем переговорить.
Красно поле пшеном, а речь - слушанием.
Доброе молчание - чем не ответ?
Говорить не думая, что стрелять не целясь.
Язык мой - враг мой, прежде ума глаголет.
Жить в соседах, быть в беседах.
Будешь следить за языком – он охранит тебя.
Сердечное слово до сердца доходит.
Красную речь красиво и слушать.
В умной беседе быть – ума прикупить, а в глупой – и свой потерять.
Хорошее слово – половина дела.
Красно поле пшеном, а беседа умом. Умную речь хорошо и слушать.
С умным разговориться, что мёду напиться.
В добрый час молвить, а в дурной – промолчать.
От учтивых слов язык не отсохнет.
Ласковое слово не трудно, а скоро.
На ласковое слово не сдавайся, на противное - не обижайся.
Слово не стрела, а в сердце язвит.
Недоброе слово, что огонь жжёт.
Мода на здоровый образ жизни захлестнула молодых людей обоего пола. Девушки занимаются фитнесом, парни качают мышцы. Чтобы быть модным теперь недостаточно быть худощавым, нужно иметь спортивное тело с четко очерченными мышцами. При этом, выйдя из спортзала, что девушки, что юноши тотчас распечатывают пачку сигарет и закуривают. Что можно сказать о таком сочетании?
Курение и спорт
Некоторые курильщики действительно считают, что частые и серьезные занятия спортом настолько укрепляют легкие и сердечно-сосудистую систему, что вред, наносимый никотином, в таком случае просто сходит на нет. Это отчасти верное утверждение. Некоторые виды спорта благотворно действуют на сердце и дыхательную систему, что позволяет избежать развития сердечно-сосудистых заболеваний, увеличить объем легких, а это, в свою очередь более глубокому дыханию, улучшению кислородного обмена в тканях и развитию выносливости.
Получается, что спортсмен, тренируя свои легкие и сердце, тем самым защищает их от пагубного воздействия никотина. Так ли это на самом деле?
Влияние на занятия
О том, что курение крайне негативно влияет на здоровье и вызывает множество серьезных заболеваний, знают практически все курильщики. Несовместимы курение и со спортом. Вредная привычка развитию одышки и ухудшению газообмена, провоцирует появление кашля и бронхита курильщика. Что произойдет с организмом, если добавить занятия спортом?
