Объяснение:
Прыжок состоит из четырёх фаз: разбега, отталкивания, полёта и приземления. Наибольшие различия, с точки зрения техники, затрагивают полётную фазу прыжка.
«В шаге» (англ техника, известная ещё с XIX века и знакомая спортсменам-любителям с уроков физкультуры — это прыжок «в шаге» или «согнув ноги». После отталкивания толчковая нога через сторону присоединяется к маховой и плечи отводятся немного назад. Хотя это элементарный вариант прыжка, но им пользуются атлеты высокого уровня и в XXI веке. Так, английский легкоатлет Кристофер Томлинсон, который имеет в активе прыжок на 8,35 м (рекорд Великобритании), прыгает «в шаге». Этим же стилем Галина Чистякова установила мировой рекорд 7,52 м.
«Прогнувшись» (англ. The Hang Style) — более сложный вариант, требующий большей тренированности и координации. Прыгун в полёте прогибает тело в пояснице и как бы делает паузу перед приземлением. В 1920 году эту технику впервые продемонстрировал финский прыгун Туулос. На современном этапе развития лёгкой атлетики это наиболее популярная техника у прыгунов-женщин. Этим стилем, например, прыгала Хайке Дрекслер.
«Ножницы» (англ. The Hitch-Kick) — наиболее сложный вариант, требующий высоких скоростно-силовых качеств спортсмена. Спортсмен в полете словно продолжает бег и делает 1,5, 2,5 или 3,5 шага ногами по воздуху. Это наиболее популярная техника у спортсменов мужчин высокого класса.
Стилем «ножницы» прыгал как Майк Пауэлл в 1991 году, так и Боб Бимон в 1968 году.
Игорь Тер-Ованесян вспоминал впоследствии подробности этого прыжка
Лишай – заболевание кожи (часто заразное), вызываемое особыми грибками или вирусами. Заразиться лишаем можно от человека либо животного (стригущий лишай на голове).
Симптомы:
Отрубевидный или разноцветный, цветной лишай: Зоны поражения располагаются по всему телу, кроме головы и конечностей. Они принимают разную форму и зеленоватый цвет.
Отмечается шелушение.
Лишай Жибера, или розовый лишай: Локализация зон поражения: спина, живот и грудь. Розовый лишай проявляется в виде розовых зудящих пятен с шелушением
Опоясывающий лишай: Сыпь выражена в виде пузырьков, наполненных жидкостью. Через несколько дней пузырьки превращаются в корочки, которые самостоятельно отпадают.
Красный плоский лишай: Зоны поражения – ногти, кожа на груди, животе и ногах, слизистые оболочки. Очаги проявляются в виде узелков красного или фиолетового цвета. На слизистых узелки приобретают белый цвет.
Белый (солнечный) лишай: Пораженные участки кожи имеют разную форму, чаще округлую, и белый цвет.
Чешуйчатый лишай, или псориаз: Осложнением чешуйчатого лишая может быть воспаление суставов – артрит.
