Задание 8 стр. 33, учебник физкультуры Матвеев.
По таблице 2 выберите интенсивность нагрузки, с которой можно развивать быстроту. *Рассчитайте скорость бега и время выполнения одного забега.* ( выбрал показатель интенсивности нагрузки 72-84% — бег большой интенсивности )