Законы нравственности-часть культурного общества​

1 Leonardo da Vinci was born on April 15th, 1452. — Леонардо да Винчи родился 15 апреля 1452.
2 He died in Italy on 2nd May 1519. — Он умер в Италии 2 мая 1519.
3 Da Vinci’s best-known paintings are the ‘Mona Lisa’ and ‘The Last Supper’. — Самые известные картины да Винчи — «Мона Лиза» и «Тайная вечеря».
4 Leonardo was always thinking of new inventions but most of them were never made. — Леонардо всегда думал о новых изобретениях, а большинство из них никогда не были сделаны.
5 Leonardo’s notebooks were not published in his lifetime because he wrote backwards in ‘mirror writing’. — Тетради Леонардо не были опубликованы при его жизни, потому что он писал в обратном направлении «зеркальное письмо».

Техника его выполнения заключается в следующем. Находясь в стойке готовности, волейболист принимает исходное положение — ноги на ширине плеч, согнутые в коленных суставах, одна впереди другой, руки выпрямлены и направлены вперед - вниз, локти приближены друг к другу, кисти соединены, туловище слегка наклонено вперед. При выполнении приема и передачи игрок располагается так, чтобы мяч был перед ним.

Мяч принимается на предплечья, ближе к кистям рук. Движения прямыми руками вперед-вверх производятся только в плечевых суставах. Туловище выпрямляется, ноги активно разгибаются. Сопровождающее мяч движение выполняется за счет дальнейшего разгибания ног и туловища, а также плавного смещения рук вперед-вверх вслед за мячом.Выбор передачи мяча двумя руками снизу зависит от скорости полета мяча и высоты его траектории по отношению к игроку. При приеме мяча двумя руками снизу, летящего выше уровня пояса с незначительной скоростью, необходимы устойчивое положение игрока в средней стойке, плавное встречное движение выпрямленных рук вперед-вверх, выпрямлением туловища и заключительное активное разгибание ног.

Если мяч летит на уровне пояса, то наклон туловища игрока вперед выражен незначительно. В фазе амортизации и отскока мяча от рук туловище игрока смещается назад-вверх; скорость движения рук незначительна, что смягчению удара и снижению скорости полета мяча после соприкосновения его с руками.