Сейчас современный мир очень быстро развивается, все куда-то спешат, часами стоят в пробках, работают допоздна. И порой времени и сил на занятия спортом уже не остается.
Я же считаю, что заниматься спортом необходимо каждому человеку. Нехватка времени – это все отговорки. Думаю, не так уж и сложно выделить 10-15 минут в день, чтобы сделать гимнастику, пробежаться со своей собакой утром по парку, прокатиться на велосипеде или роликах.
Здоровье – это самое ценное, что есть у человека, и его нужно беречь и укреплять. Каждый день мы говорим друг другу «Здравствуй!», а значит, желаем здоровья. И даже в поздравлениях на День рождения, Новый год или любой другой праздник мы в первую очередь желаем друзьям, учителям и близким доброго здоровья. Я думаю, что занятия спортом – это один из самых доступных и приятных заботы о собственном здоровье. Совсем необязательно часами проводить в спортзале и выполнять тяжелые упражнения. Достаточно по утрам делать гимнастику, не пропускать уроки физкультуры, а после учебы заниматься тем видом спорта, который по душе. Я, например, очень люблю играть в волейбол и баскетбол, даже хожу в спортивную секцию и участвую в соревнованиях. Зимой я люблю кататься на лыжах и коньках, играть в хоккей. Все мои друзья, так же как и я, занимаются спортом. Кто-то ходит в секцию плавания, кто-то играет вместе со мной в волейбол. Многие девочки из нашего класса занимаются танцами и гимнастикой. Я никогда не понимал тех, кто прогуливает уроки физкультуры и говорит, что там нечего делать. Мне кажется, это один из самых важных уроков, ведь на нем мы отдыхаем от умственного труда и заряжаемся хорошим настроением.
Спортсменов всегда уважали. В первую очередь, конечно, за их достижения в спорте. Но стремление к победе, пропаганда здорового образа жизни, самоорганизация тоже заслуживают похвалы. Наша страна славится спортсменами во многих видах спорта – синхронное плавание, прыжки с шестом, теннис и др. Нам есть с кого брать пример, ведь спортсмены точно знают, что быть спортивным и здоровым – это модно!
Снизу, 100% правильный!
Объяснение:
Как правильно закончить ОРУ:
-1-2-3- закончили
Что значит исходное положение (И.п.):
-И.п., положение ног
Какое дается команда для соблюдения дистанции в строю, на месте:
-сделать шаг влево от направляющего
Какое дается команда в строю для сокращения дистанции между студентами:
-сомкнутся к направляющему
Какая команда дается для шага с места:
-“шагом марш!”
Какая команда дается для разделения на три ряда:
-“разделитесь на три ряда!”
Какая команда дается чтобы начать движение:
-“влево, вправо, кругом!”
В какую группу относятся нижеуказанные команды “Равнясь”, “Смирно” и “Расходитесь”
-строевые
Строй – это:
-построение учеников по указанию с целью выполнения строевых упражнений синхронно
Построение в ширингу – это
-построение на одной линии плечом к плечу
Построение в колонны – это
-построение друг за другом
Устойчивое положение занимающихся на одной ноге это…
-равновесие
