История возникновения прыжков в длину
Говоря о прыжках в длину, можно отметить, что такое упражнение повторяет естественные для человека движения. Возможно, именно поэтому этот вид спорта был включен в программу Олимпийских игр Древней Греции.
Эта дисциплина вошла в программу соревнований по легкой атлетике Оксфордского университета в Великобритании в 1860 г. Победителем тогда был признан англичанин Пауэл, чей результат составил 5,28 м. Первым же рекордом стал показатель, достигнутый англичанином А. Тосуэллом в 1868 г. и составивший 6,4 м. А семиметровая отметка прыжковой ямы была преодолена в 1874 г. Д. Лейном (его результат был равен 7,05 м).
Однако не только мужчины отличались высокой прыгучестью. Первый женский мировой рекорд принадлежал японке К. Хитоми, которая в 1928 г. совершила прыжок в длину на 5,98 м. Этот результат был улучшен немкой К. Шульц в 1939 г. и составил 6,12 м, затем голландкой Ф. Бланкерс-Коэн в 1943 г., прыгнувшей на 6,25 м, и новозеландкой И. Уильямс, которая прыгнула в 1954 г. на 6,28 м.
Советским спортсменкам также принадлежали мировые рекорды в этом виде спорта. Легкоатлетка Г. Попова-Виноградова в 1955 г. показала результат 6,31 м, а Т. Щелканова в период с 1961 по 1964 годы увеличила этот показатель до 6,7 м. Следующие мировые достижения принадлежали англичанке М. Рэнд (6,76 м), румынке В. Вискополяну (6,82 м), немкам X. Розендаль (6,84 м) из ФРГ, А. Фойг (6,92 м) и 3. Зигль (6,99 м) из ГДР. Семиметровую отметку прыжковой ямы впервые преодолела советская спортсменка В. Бардаускене, прыгнувшая в 1978 г. на 7,07 и 7,09 м.
[Прыжковая яма_история возникновения прыжков в длину ]
Техника прыжков в длину совершенствовалась на протяжении всего времени, но три главных фактора, определяющих результат, остаются неизменными – это скорость разбега, мощность отталкивания и эффективность приземления в прыжковую яму.
Древние греки во время Олимпийских игр совершали прыжки в длину, держа в руках гантели, которые весили от 2,25 до 10 и более фунтов (1 фунт – 453 г.) Влияние на получаемый результат оказывала активность маха гантелями. Отталкиваясь перед прыжком, спортсмену нужно было вынести гантели таким образом, чтобы, достигнув середины полета, его руки и ноги находились в положении впереди и практически параллельно друг другу. Прежде чем приземлиться, атлет активно перемещал руки назад, чтобы освободиться от гантелей. Это движение дополнительно воздействовало на тело, увеличивая тем самым длину прыжка.
Для древних греков большую важность имел стиль прыжка, а не установление рекордов. Именно поэтому практически нет информации о спортивных достижениях, которые были показаны спортсменами в этом виде спорта.
Buvijonim har doim tandirda chiroyli qilib non yopib beradilar ,va ^bu non aziz ^ -deydilar. Bilasizmi nonsiz deyarli hech qaysi ovqat shirin emas. Non qolmasa oyim dòkondan non olib kel deydilar . Agar ovqat bilan non yemasa odam tuymaydi .Nonni novvoylar yopadi . Ular odamlar och yurmasin deb ertalabdan novvoyxonaga ketedilar. Novvoylar kuni bilan tinishmaydi. Yana nonni katta novvoyxonalarda ham qilishadi , u yerda 10tadan ortiq odamlar va har xil uskunalar bor. Bitta nonni deb shuncha ishlar qilinadi , lekin bizlar uni deyarli sezmaymiz.
Объяснение:
Yordam berdimmi
