ответ: 1.Наиболее распространенная причина перетренировки — недостаточное восстановление вкупе с все нарастающей интенсивностью тренировки. Перетренированность зачастую бывает следствием форсированной подготовки к крупным стартам или из-за желания побыстрее восстановиться после предыдущей травмы.:
2.Требования, предъявляемые к одежде:
♦ она должна быть легкой и удобной, не стесняющей движений;
♦ должна быть достаточно воздухопроницаемой, не препятствовать вентиляции;
♦ должна хорошо впитывать пот, и не препятствовать его испарению с поверхности одежды;
Объяснение:
Положительным моментом спартакиады явилось и то, что она выдвинула спортсменов с периферии, привлекла внимание широкой спортивной общественности к вопросам физической культуры и спорта, а также дала толчок к оживлению физкультурной работы на селе, где начали с успехом проводиться деревенские праздники физической культуры.
Всесоюзная спартакиада 1928 года стала важной вехой в истории спортивного и физкультурного движения и оказала огромное влияние на дальнейшее развитие советского спорта.
Объяснение:
