Основи здоров'я. Здоров'я людини тримається на трьох основах - духовності, психіці і фізіології. Кожна з цих тем вимагає специфічного підходу і знання засобів, за до яких вирішуються проблеми, які виникли. Духовність - це дотримання моральних законів. Здоров'я психіки людини підтримується за до знання пристрою і роботи його свідомості. Здоров'я фізичного тіла засноване на фізіології. Треба знати основи людської фізіології, дотримуватися і поважати її закони. Без гармонійної роботи в цих трьох напрямках людина не знайде бажаного здоров'я.
Слід запам'ятати, що заняття самооздоровленням має стати вашим нормальним життя. Не можна проводити окремі оздоровчі заходи протягом якогось відрізка часу, після яких можна знову жити «самопливом», «насолоджуватися» поганими звичками, потурати розпещеним органам почуттів.
Тільки при дотриманні законів оздоровлення ви зможете знайти бажане здоров'я і щастя Земний Життя.
Объяснение:
привет я тебе дал ответ из этого сформулируй
Марийский край в начале 17 века. Смутное время. Что такое «Смутное время»?Это период в истории России (начало 17 века), когда на страну обрушился целый ряд бедствий. 1. Прервалась династия Рюриковичей. Шла борьба за русский трон, происходилачастая смена правителей.2. Стихийные бедствия, неурожай, голод.3. Появление самозванцев.4. Народные восстания. 5. Польская и шведская интервенция. Федор Иванович (1584-1598) Борис Федорович Годунов Фактическое правление в 1584-1598 г. 1591 г.Гибель царевича Дмитрия в Угличе 1589 г. – учреждение патриаршества(Иов) 1590-1595 гг.русско-шведская война Тявзинский мир 1595 г. РоссиявернулаИвангород, Ям,Копорье, Корелу 1597 г. – указ об «урочных летах»(5-летний срок сыска беглых крестьян) Борис Годунов (1598-1605) Борис Годунов исын его Федор В 1598 г. Земский собор избрал царем Бориса Годунова Голод 1601-1603 гг. Сотни тысяч людей погибли Тысячи крестьян бежали на юг Начались восстания(восстание Хлопка в 1603 г.) Обострились социальные противоречия Усилился экономический и социальныйкризис Началасьгражданская война(Смута) Лжедмитрий I(Григорий Отрепьев) Марина Мнишек,дочьсандомирскоговоеводы Октябрь1604 г. В апреле 1605 г.умер Борис Годунов Июнь 1605 г. Поляки не были довольны тем, чтоне передал обещанные земли ине обратил русских в католичество Православное духовенство опасалосьцаря, пренебрегающегорелигией и обычаями Служилые люди были обижены близостью к царю поляков Жители Москвы страдали от «загостившихся» поляков Крестьяне и казаки обманулись в своихожиданиях на улучшения их положения Свадьба8 мая 1606 г. Убит в результате заговора 17 мая 1606 г. Василий Шуйский (1606-1610) «Выкрикнут» 19 мая 1606 г.на
