1)Низкий старт используют при беге на короткие дистанции. При высоком старте спортсмен стартует с положения стоя. Одна нога впереди, корпус наклонён вперёд, рука противоположная впереди стоящей ноге вынесена вперёд. Такой тип старта подходит для бега как на короткие, так и на длинные дистанции.
2)Спринт — совокупность легкоатлетических дисциплин, где спортсмены соревнуются в беге на короткие (спринтерские) дистанции по стадиону. Спринтом считаются дистанции до 400 метров включительно.
3)режим дня
4)проводить закаливающие процедуры систематически;
увеличивать время воздействия закаливающего фактора постепенно;
учитывать настроение ребенка и проводить процедуры в форме игры;
начинать закаливание в любом возрасте; лучше в весеннее время;
5)финиш
6)Футбольный мяч используемый в официальных соревнованиях весит 410-450г2) Волейбольный мяч весит от 260 до 280г. 3) ◾Баскетбольный мяч — накачанный мяч для игры в баскетбол. Мяч должен иметь сферическую форму и быть установленного оттенка оранжевого цвета с традиционным рисунком из восьми вставок и черных швов. Масса мяча (официально принятого размера составляет 567—650 г, окружность — 750—780 мм 4) Гандбольный мяч. ..Основные размеры мячей для гандбола: Мяч с окружностью 50-52 см имеет вес 290-330 г. Игровое предназначение - для ...Мяч, при для игр мужчин старше 16 лет, имеет окружность 58-60 см и весит 425-475 г.
7)Каждый спортсмен стремится установить новый рекорд
прощения если ответ неправильный
Говорят, что растет в бескрайней степи огромный тополь, дерево жизни - Байтерек.
Вечная птица Самрук, закрывая небо крыльями, летит к Байтереку, чтобы, укрывшись в высокой кроне, отложить золотое яйцо — Солнце, дарующее всему живому свет и тепло, жизнь и надежду.
А внизу, у корней дерева, ждет своего часа голодный дракон Айдахар, жаждущий поглотить яйцо и тем самым сменяя день на ночь, лето на зиму.
Дракон всякий раз пожирает светило. Но птица Самрук снова и снова прилетает к дереву и откладывает яйцо. И нерушимой остается борьба Света и Тьмы, Дня и Ночи, Лета и Зимы, Добра и Зла.
Такова философия этой легенды о Байтереке и золотом яйце, которое удерживают в кроне тянущиеся вверх ветви, символизирующие разные народы, нации и религии.
Монумент "Байтерек" воздвигнут в столице Казахстана - городе Астана и поправу стал визитной карточкой города и нового Казахстана.
