Первое:Выбрать спортивную обувь аналогично повседневной, чтобы размер спортивной обуви был такой же как размер повседневной обуви
Объяснение:
В выбранной паре кроссовок должно быть комфортно.
Кроссовок не должен болтаться на ноге.
Пятке должно быть удобно. У вас не должно быть ощущения, что задняя часть стопы в тисках.
Выбранная модель не должна давить и большой палец не должен выпирать.