Как следует держать палки при спуске с горы вариант 1 контрольная вперёд вариант 2 сзади концами вниз вариант 3 концами в стороны

Спускаясь с горы, никогда не следует держать палки впереди себя, чтобы, не наткнуться на них. В высокой стойке ноги выпрямлены больше, чем в основной. В низкой стойке ноги сильнее согнуты, голова и туловище наклонены вперед, руки вынесены вперед. Для большей устойчивости одну лыжу при спускевыдвигают НЕМНОГО ВПЕРЕД

2, вроде так нам объясняли на уроке физры на лыжах