Вопросу физической активности населения в нашей стране в последнее время уделяется очень много внимания. Заниматься спортом призывают не только медики и профессиональные спортсмены, но и всем известные люди - политики, артисты, режиссеры. Они активно пропагандируют здоровый образ жизни.
Не секрет, что все хотят быть крепкими и здоровыми. У молодого поколения стало престижно и модно ходить в спортзал, бегать по утрам, посещать различные спортивные секции или заниматься после напряженного рабочего дня в фитнес-центре. Поэтому когда заходит речь о физической нагрузке как об альтернативе вредным привычкам, хочется узнать, действительно ли спорт их преодолеть?
Давайте разбираться. Вредные привычки и физические нагрузки – вещи несовместимые, поскольку они реально мешают восстанавливаться и прогрессировать в спорте. Скажем, бросить курить из-за абстрактной возможности заболеть раком или ишемической болезни сердца гораздо сложнее, чем бросить курить из-за того, что одышка мешает бегать по утрам.
Ученый |
Вклад в развитие знаний о человеке |
Индекс |
1. Авиценна |
А. Греческий учёный, который ввёл термин «организм» |
2 |
2. Аристотель |
Б. Основатель рефлекторной теории |
7 |
3. Везалий |
В. Учёный эпохи Возрождения, описавший скелет и внутренние органы человека |
3 |
4. Гарвей |
Г. Греческий мыслитель, считавший, что организмы развиваются по законам природы, автор афоризма «В одну и ту же реку нельзя войти дважды» |
5 |
5. Гераклит |
Д. Русский учёный, внёсший заметный вклад в иммунологию |
8 |
6. Гиппократ |
Е. Великий физиолог, основатель учения о высшей нервной деятельности, российский лауреат Нобелевской премии |
9 |
7. Декарт |
Ж. Медик Античности, изучавший влияние на здоровье людей природных факторов |
5 |
8. Мечников |
3. Французский учёный, основатель микробиологии и иммунологии |
10 |
9. Павлов |
И. Учёный, открывший два круга кровообращения |
4 |
10. Пастер |
К. Великий арабский учёный, внесший значительный вклад в медицину, фармакологию и физиологию |
1 |
