Расшифровать маркировки (подробно): 1) сталь 55 гс 2) сталь р9 3) сталь 5х3в3мфс 4) сталь 4х5мфс 5) сталь 6хс 6) сталь г13 7) сталь 65га 8) сталь 12х18н10т 9) сталь 45х14н14в2м 10) сталь р18ф2 11) 40х 12) хв5 13) сталь 08х21н16м2т

Принять исходную стойку — туловище прямое, рука с мячом согнута. Левую ногу нужно вынести вперед и стопой полностью упереться в землю. Правую ногу отвести назад и опереться на переднюю часть. Руку с мячом согнуть и завести за голову. Левую руку расположить вдоль туловища. Вес нужно перенести на правую ногу. Тело повернуть направо, руку со снарядом разместись сзади головы. Кисть с мячом повернуть кверху. В момент броска таз нужно развернуть перпендикулярно метанию и резко выбросить руку со снарядом.

Источник: https://nauka.club/fizkultura/referat-metani%D0%B5-myacha.html

Объяснение:

Как подобрать лыжи по росту?
Существуют определенные аспекты выбора лыж по длине. Они отличаются в зависимости от типа изделий, которые могут быть классическими, коньковыми или прогулочными.

Лыжи первой категории, классические, по длине должны превышать рост лыжника на 20-30 см.
Коньковые модели должны быть больше роста спортсмена на 10-15 см.
Особого внимания заслуживают прогулочные (они же комбинированные) лыжи, которые пользуются большой популярностью среди любителей этого зимнего вида спорта. Они подбираю