Определите дефект масс для лития и натрия ( количество протонов, нейтронов и массу ядра взять из таблицы Менделеева)
Массу протона и нейтрона смотрите в таблице.

У брошеного тела полная энергия состоит из суммы кинетической и потенциальной: Е=Ек+Еп=m*V0^2/2+m*g*h=(m/2)*(V0^2+2*g*h).

В момент удара о землю вся потенциальная энергия перейдет в кинетическую, пропорциональную квадрату скорости, с которой тело столкнется о землю: E=m*V1^2/2.

Приравняем выражения: (m/2)*(V0^2+2*g*h)=(m/2)*V1^2. Сократив обе части на (m/2), получим: V0^2+2*g*h=V1^2. Отсюда скорость столкновения о землю: V1=SQRT(V0^2+2*g*h)=SQRT(10*10+2*10*75)=SQRT(100+1500)=SQRT(1600)=40 м/с.

Массу тела можем определить из выражения для полной энергии при столконовении: Е=m*V1^2/2, отсюда выражаем массу: m=2*E/(V1^2)=2*1600/(40*40)=2*1600/1600=2 кг.

1. Испарение (при пониженном давлении с поглощением теплп) и конденсация (при повышенном давлении с отводом тепла)  используются для организации холодильного цикла. На этом принципе работают большинство холодильников.
2. Градирни - используют испарение для охлаждения  воды. На большой поверхности происходит испарение воды, что приводит к отдаче большого количества тепла.
3. Ректификационная колонна - многократное испарение и конденсация используется для разделения веществ. (однократное - при перегонке).
4. Осушение воздуха (конденсация влаги на охлажденной поверхности).
И т д и т п