Что такое полное колебание?
Начнем с положения равновесия.
Точка отклонилась, например, вправо. Максимальное отклонение - амплитуда А=5 см.
Затем она вернется в положение равновесия, это еще 5 см.
Теперь отклонится на 5 см влево и потом опять вернется в положение равновесия. Еще 5 см.
Все, одно колебание закончено. Пройденный путь=4А
S=4A=4*5=20 cм. Это ответ.
Представьте или качели или колебание грузика на пружине. Начинать можно и с положения максимального отклонения. Полное колебание совершится, когда точка опять вернется в исходное положение. Вот Вы отклонили качели с ребенком. Отпустили. Качели вернутся в точку, где ребенка сажали, потом отклонится в другую сторону, затем опять к Вам. Пройденный путь все равно = 4А.
При переходе светового луча из оптически менее плотной среды (воздух) в оптически более плотную среду (стекло) преломленный луч смещается от своего первоначального направления в сторону перпендикуляра, проведенного к границе раздела двух сред в точке падения луча (см. рис.)
Отношение синуса угла падения α к синусу угла преломления γ называется показателем преломления второй среды относительно первой:

Тогда:

От своего первоначального направления луч сместится в сторону перпендикуляра на угол, равный разнице угла падения и угла преломления: