если сесть на сткл и попыытатся поднятся не на клоняясь в перед и не подстовляя ноги под сиденье стула то все попытки буджут четными б какже всетаки вс тать со стула

Для того, что-бы переместить центр тяжести вперед- нужно наклониться. Для того, что-бы встать со стула- нужно переместить центр тяжести вперед.

ответ: необходимо сместить центр тяжести с вертикали на которой лежит точка опоры. Расположить его на вертикали со ступнями