Механическая энергия совершать работу телами, имеющими потенциальную и/или кинетическую энергию.
Первая связана с взаимодействием тела с Землей, вторая - с его движением.
Еп=mgh
Ek=mV²/2.
Сумма Еп и Ек постоянна (для замкнутой системы, в которой другие взаимодействия пренебрежимо малы). Это и есть закон сохранения механической энергии тела или системы тел.
Епот + Екин=Еполная=const.
Потенциальная энергия часто переходит в кинетическую при поступательном движении и наоборот. Пример - падение шарика. При отсутствии других сил (трения, например) полная энергия остается неизменной.
Чтобы система получила запас этой энергии, требуется совершить работу. Поднять тело над Землей, отклонить качели от положения равновесия.
Механическая энергия не появляется и не исчезает, а переходит из одного вида механической энергии в другой.
Коротко на уровне 7-8 класса.
