Шарик массой 180 г качается на легкой пружине жесткостью 10^2 н/м. в нерастянутом состоянии при горизонтальном положении длина пружины 40 см. определите скорость шарика в тот момент, когда он проходит в положение равновесия, если при этом пружина растягивается на 5 см.