Описание Кавказские горы по плану
1) Название формы рельефа.
2) Географическое положение.
а) в какой части страны находится?
б) с какими другими крупнейшими формами граничит?
в) как расположена относительно морей и крупных рек?
г) между какими меридианами и параллелями находится?
д) в каком направлении протягивается и на какое расстояние (на сколько км)
3) Главные свойства.
а) какую имеет абсолютную высоту и к какой группе по высоте относится.
б) в каком направлении понижается (повышается)
в) самая высокая (низкая) точка поверхности, её название и географические координаты.
4) Особенности хозяйственного использования: наличие поселений, дорог полезных ископаемых.
5) Нарушения поверхности, вызванные деятельностью человека.

по основной преобладающей высоте по площади относится к первой группе (о-200м) - низменности. В основном в  северных и центральных районах. Поэтому и название -Зпадно-Сибирская низеменность Невысокие возвышенности (до 220—300 м) характерны главным образом для западных, восточных окраин равнины. Полоса возвы-шенностей образует   Сибирские Увалы, простирающиеся в средней части Западно.-Сибирской равнины  от Оби почти до Енисея.  Высота до 301 м (возвышенность Северный Люлимвор). Возвышенности -  вторая группа. 

Я живу в Тольятти. Город расположен на границе трех районов:Мелесского
низменного Заволжья,Лесостепного Заволжья,и Самарской Луки .
В Тольятти известна гора Светелка,её высота 218 метров,куда люди приезжают  подпитывать себя энергией.Здесь -разлом литосферных плит.
Геомагнитное  излучение Светёлки превосходит излучение пирамид майя.
Наши Жигулевские горы-древние горы-часть Приволжской возвышенности.Они сложены пермскими известняками и доломитами (300 млн.лет),есть отложения юрского периода(125-150 млн лет)--из них и сложена  основная часть гор.Памятник каменноугольного периода-Усинский курган (гора Лепёшка) Курган поднимается из воды отвесной стеной,с чёткими пластинами пород,возрастом в 200 млн.лет, с отпечатками и окаменелостями моллюсков,кусков коралловых колоний.Жигули-дно всего древнего.Местами встречаются следы юрского и мелового периодов.
Самарская Лука-место туризма и отдыха.А в 12-14 веках здесь было разбойничье место..В последнее время у нас появляется все больше людей-противников загрязнения окружающей среды. И загрязнитель,тоже человек..Ведь люди утонули в грязи,в городе везде химия,Полно несанкционированных свалок, Их в городе больше 60.Хочется спросить,а есть ли совесть у людей,что они оставят после себя? Свалки мусора горят по 2 месяца..А сколько выбросов вредных веществ происходит в атмосферу не только от свалок,но и от деятельности предприятий? ,а сколько сливается в реку?В городе очень много экологических проблем,и все они должны  решаться  незамедлительно.
Рельеф тоже изменен из-за деятельности человека,роются траншеи,что-то строится,что-то сносится ,в частности плотины,мосты,добываются полез-
 ные ископаемые,роются карьеры,насыпаются терриконы.