Клас
1. Що містить морська вода?
2.Де солоність вод Світового океану найбільша і де найменша?
3.Як використовуються багатства Світового океану людиною?
4.Що таке окенічні течії?
5.Як виникають хвилі цунамі?
6.Що нам відомо про океани та моря як джерела харчових продуктів?
​

Нигер  . niger  бассейн нигера (зелёный) на карте западной африки  характеристика  длина 4 180 км  площадь бассейна 2 117 700 км²  расход воды 8630 м³/с (устье)  водоток  исток гвинейское нагорье, юго-восток гвинеи  устье гвинейский залив атлантического океана  расположение  страна гвинея, мали, нигер, бенин, нигерия  регион западная африка  нигер на викискладе  остров на нигере в мали  мост через нигер в бамако  по геродоту нигер был частью нила. ни́гер (фр. niger [niˈʒɛʁ], . niger [ˈnaɪdʒər], йоруба niger, ọya) — важнейшая река в западной африке. длина 4 180 км, площадь бассейна 2 118 тыс. км², третья по этим параметрам в африке после нила и конго.  нигер питается летних муссонных дождей. в верхнем течении паводок начинается в июне и у бамако достигает максимума в сентябре — октябре. в нижнем течении подъём воды начинается в июне от местных дождей, в сентябре он достигает максимума. среднегодовой расход воды нигера в устье 8630 м³/с, годовой сток 378 км³, расходы во время паводков могут достигать 30-35 тыс. м³/с. [1]  по одной из гипотез название реки произошло в свою очередь от слов «егерев н’егерев» , что на тамашек (один из языков туарегов) означает «великая река» или «река рек» . так называли нигер и другие народы, жившие на его берегах.  исток находится в гвинее, затем река течёт по мали, нигеру, по границе бенина, затем протекает через нигерию и впадает в гвинейский залив.  основные притоки нигера: мило, бани (справа) ; сокото, кадуна и бенуэ (слева) .  наиболее плодородны земли во внутренней дельте и устьевой дельте реки. река приносит в год 67 млн тонн ила.  на реке построено множество плотин и гидроузлов. судоходство же на реке развито лишь на некоторых участках, особенно от города ниамей до впадения в океан. в реке живёт большое количество рыбы (окунь, карп и др.) , поэтому среди местных жителей развито рыболовство.  у впадения реки в в гвинейский залив расположен морской порт в городе порт-харкорт.

МЕТЕОЛАБИЛЬНОСТЬ - повышенная чувствительность организма к смене климата и погоды и др. неблагоприятным для организма метеорологическим факторам. Чаще наблюдается у лиц, страдающих хроническими заболеваниями, а также при переутомлении, нарушении режима труда и отдыха. Может приводить к метеопатии. Незначительные ритмичные колебания погоды являются своеобразным природной тренировкой и благоприятно влияют на жизнедеятельность организма человека. У людей, которые мало находятся на свежем воздухе, длительное время находятся в производственных или жилых помещениях, биологическая связь с природной средой несколько ослаблена. Еще более чувствительны к изменениям погоды люди с хронической патологией, у которых резкие изменения метеоусловий провоцируют обострение заболеваний. Некоторым людям метеочувствительность передается по наследству. Повышенную чувствительность к метеорологическим факторам называют метеолабильностью. Установлено, что в последние годы количество метеолабильних людей постоянно растет, что обусловлено неблагоприятной экологией, интенсификацией интеллектуальной, физической нагрузки, распространением вредных привычек среди населения. Наиболее чувствительны к изменениям погоды маленькие дети, подростки, лица преклонного возраста. Довольно часто метеолабильность появляется после травм, перенесенных инфекций (ангина, грипп, воспаление легких и др.). В развитых странах примерно треть мужчин и почти половина женщин метеочувствительны. Установлено также, что жители городов в 1,5-2 раза более метеолабильны, чем сельские жители. Симптомы метеочувствительности проявляются по-разному и зависят от возраста, пола, роста, массы тела. Субъективные признаки метеолабильности: ухудшение самочувствия, слабость, головокружение, головная боль, боль за грудиной, сердцебиение, беспокойство, раздражительность, снижение работо Возможны и объективные изменения со стороны вегетативной нервной системы, функциональные нарушения в органах и системах, нарушения коронарного и мозгового кровообращения, увеличение количества лейкоцитов, повышение уровня холестерина и изменение крови к свертыванию и т.п.. Советы метеочувствительным во время резкого изменения погоды: соблюдение молочно-растительной диеты. Не рекомендованы острые приправы, алкогольные напитки. Людям, которые чувствительны к магнитным возмущениям, рекомендуется включить в рацион морскую капусту, горох, фасоль, сою, запеченные яблоки, отварную рыбу, свежие овощи и фрукты; при начальных проявлениях изменений в организме (например, повышение артериального давления) необходимо делать самомассаж шейно-плечевого пояса, горчичные ванночки для ног, наложение горчичников на затылочную область головы. Целесообразным будет также прием успокоительных средств. К примеру, подойдет упомянутая выше Валериановна, иногда не обойтись без средств, снижающих давление, но по назначению врача; если метеопатии сопровождаются возбуждением, бессонницей желательно использовать эфирные масла лаванды, розмарина, герани, которые применяют для растирания тела или добавляют в ванны. Для укрепления нервной системы полезны травяные чаи из валерианы, мелиссы, розмарина, хмеля;