Россия по плану: 1.Состав района (области, республики, края) 2. ЭГП района (положение на карте, соседское положение, по отношению к топливно-сырьевым базам, транспортным магистралям, выход в моря и океаны, вывод по ЭГП) 3.Природные условия и ресурсы, как база для развития хозяйства. 4.Население района (численность, обеспеченность трудовыми ресурсами, уровень квалификации, городское/сельское) 5. Экономика (отрасли промышленности, центры, их размещение). 6. Сельское хозяйство. 7. Проблемы и перспектив развития

Организм выздоровит быстро и при хорошей атмосфере,обстановке.Для начала нужно знать правило:Закаляйтесь постепенно,не хлебайте через меру вы прохладненькой воды,лучше тоже постепенно,соблюдай ты сна режим,и питания режим.Это очень важно!Очень!Хоть немного и хлопотно,и конечно не привично.Но в холодную погоду ты гуляй в одежде тёплой нацепи на себя свитер,майку, даже может кардиган.Одень куртку,и колгокти а поверх штаны , нацепи на себя шарфик,и ботинки по теплей,да какие там ботинки?ОБУВЬ ОДЕВАЙ СКОРЕЙ!Обязательно ты слушай что тебе сказала медсестра,или врач.Пей ты сладкую микстуру и никак не забывай!Маму,с папою ты слушай,правила, не забывай!

В холодное время года преобладают северо-западные, северные и северо-восточные ветры. Скорость ветров в прибрежной зоне в среднем 6–8 м/с, а в открытых районах она изменяется от 6 до 12 м/с. Над морем взаимодействуют преимущественно массы континентально арктического и морского полярного воздуха, на границе которых образуется арктический фронт, вдоль которого на северо-восток перемещаются циклоны. Для западной части моря характерны штормы со скоростью ветра до 30–40 м/с и продолжительностью более суток. Среднемесячная температура самых холодных месяцев — января и февраля составляет –1…–4°С в юго-западной и южной частях моря и — –15…–20°С в северных и северо-восточных районах 
В теплое время года преобладают юго-западные, южные и юго-восточные ветры, скорость которых в западной части открытого моря 4–6 м/с, а в восточных районах — 4–7 м/с. В летнее время повторяемость штормов и скорости ветров меньше, чем зимой. В южную часть моря проникают тропические циклоны (тайфуны), вызывающие сильнейшие штормы с ветрами ураганной силы. Среднемесячные температуры воздуха самых теплых месяцев — июля и августа — в пределах моря изменяются от 4°С на севере до 13°С на юге, причем у берегов они выше, чем в открытом море.