На сколько часов и в каком направлении нужно перевести часы когда переезжаешь из 2-й часовой зоны в 7-ю?

Во в 2 часовом поясе московское время. Переезжая в 7 часовой пояс, надо перевести время вперед на 5 часов(＋5).