7 минут осталось составьте программу для вычисления значения функции НА ПАСКАЛЕ

у=х^2, если х больше или равно -5

-х^3, если х больше -5, но меньше 3

2х+5, если х больше 3

В общем случае, трассировка - один из отладки программ врукопашную: состояние программы контролируется на определённом отрезке времени её выполнения путём анализа значений переменных. трассировка в том или ином виде при отладке программ сложнее школьного дз практически неизбежна.
в простейшем случае, трассировка - вывод значений переменных на экран (например, в окно консоли) , либо расчёт их на бумажке для каждого шага.
в более продвинутом варианте используются точки останова, окно наблюдения, выполнение по шагам и, если есть, контекстный интерпретатор выражений.
есть также специальная "трассирующая консоль" - интерфейс вывода информации из программы в отладчик, если таковой присутствует.
почти любой современный отладчик показывает состояние програмm при её останове, что делает трассировку процессом легко доступным

Const n = 5;
  m = 5;
var a:array[1..n,1..m] of integer;
i,j,s:integer;
begin
//Для теста заполним массив сл.числами
  for i:=1 to n do begin
    for j:=1 to m do begin
      a[i,j]:=random(21)-10; write(a[i,j]:4);
    end;
    writeln;writeln;
  end;
  //сумма всех элементов массива
  for i:=1 to n do
    for j:=1 to m do s:=s+a[i,j];
writeln('сумма всех элементов массива: ',s);
//сумма каждой строки
for i:=1 to n do begin
    s:=0;
    for j:=1 to m do begin
      s:=s+a[i,j];
    end;
    writeln ('Строка: ',i,' сумма:',s);
  end;   
end.