1. Описати структуру з іменем RUN, що містить наступні поля: • START - час початку забігу;
• FINISH - час фінішу;
• NAME - прізвище та ініціали атлета. 2. Написати програму, що виконує наступні дії:
• введення з клавіатури даних в масив, що складається з 6 елементів типу RUN; • відсортувати записи за зростанням часу фінішу;
• вивести в консоль інформацію про атлета, прізвище якого вводиться з клавіатури;
• якщо такого немає, то вивести в консоль відповідне повідомлення

В общем случае, трассировка - один из отладки программ врукопашную: состояние программы контролируется на определённом отрезке времени её выполнения путём анализа значений переменных. трассировка в том или ином виде при отладке программ сложнее школьного дз практически неизбежна.
в простейшем случае, трассировка - вывод значений переменных на экран (например, в окно консоли) , либо расчёт их на бумажке для каждого шага.
в более продвинутом варианте используются точки останова, окно наблюдения, выполнение по шагам и, если есть, контекстный интерпретатор выражений.
есть также специальная "трассирующая консоль" - интерфейс вывода информации из программы в отладчик, если таковой присутствует.
почти любой современный отладчик показывает состояние програмm при её останове, что делает трассировку процессом легко доступным

#include <iostream>

using namespace std;

int main()

{
    int a = 0, b = 0, c = 0;
    int h = 0, g = 0, k = 0;
    int j = 0, v = 0, l = 0;

    cout << "a - chas" << "\n" << "b - minutes" << "\n" << "c - seconds" << "\n";
    cin >> a >> b >> c;
    cout << "h - chas" << "\n" << "g -minutes" << "\n" << "k - seconds" << "\n";
    cin >> h >> g >> k;
    j = ((a*60)*60)+(b*60)+c;
    v = ((h*60)*60)+(g*60)+k;
    l = v - j;
    cout << l;

}