Представьте число 56 и -56 в двоичном виде в восьмибитовой ячейке в формате целого

56(10) = 111000(2)
Т.к. восьмибитовая ячейка - это 8 ячеек памяти, дописываем нули спереди.
56(10) = 111000(2) = 00111000
-56(10) = -111000(2)
Старший разряд ячейки отводится под знак
-56(10) = -111000(2) = 10111000