Сначала я включаю монитор, потом кнопку на мониторе. Сижу ровно и расстояние от монитора 50 см. Ноги не закидываю друг на друга, руки держу в согнутом положении, не опираюсь локтями на стол. Во время работы я не ем и не пью около компьютера. Также всегда слежу что б провода около рабочего места не путались и что б оборудования не было в пыли. Когда нужно вытянуть провод из розетки резко не дёргаю. По окончанию работы за компьютером выбираю пункт «Выключение» и «Завершение работы».
