"Спорт-денсаулық кепілі",-дегендей,спорттың адам денсаулығына берер пайдасы өте көп.
Спортпен айналысу үшін адамға ең алдымен шыдамдылық пен сабырлық керек.
Спорттың адам мінезіне әсері көп.Яғни,спортпен айналысқан адамның денесі шымыр болады әрі сабырлы болады.Әр істі ойланып,байыппен істеуге тырысады.
