Мәтін бойынша қажетті лексикалық құрылымдар мен клишелерді қолданып, «Гендік
Инженерия арқылы адам өмірін сақтау дұрыс па?» деген тақырыпқа өз көзқарасыңызды
дәлелдеп, эссе жазыңыз.​

Спорт залында қос аяқпен темірді көтеріп-түсіру - денсаулыққа зиян жаттығулардың бірі. Бір жағынан штанга көтеруден еш айырмашылығы жоқ секілді, екінші жағынан көп мөлшерде күш жұмсау ақылға қонбайды. Қос аяғымен 300 келені көтеріп тұрған жаттығушы ағзасына ауырлық түсіріп жатқанын сезбей, өзін мықтымын деп сезінуі мүмкін. Есіңізде сақтаңыз штангамен отырып-тұру жаттығулары мен қос аяқпен ауыр темірді көтеру ұқсас нәрселер емес. Бұл әрекетті орындап жатқанда барлық бұлшық еттер іске қосылатындықтан зиян емес. Салмақ дене бөліктеріне бірдей түседі. Жаттығу қиын болмас үшін техникасын меңгеріп алған жөн: штанганы төмен түсірген кезде екі тізенің арасын алшақ ұстау керек, ал жоғары көтергенде жамбаспен қоса көтерілу керек. Білекті көтеріп алу үшін емес, тіреп тұру үшін пайдаланған дұрыс.
Сондыктан адам спортпен айналысса денесі шымыр болады.

-Алтынай, ұлттық мұражай туралы қандай пікірдесіз, қандай әсер алдыңыз ? 
- Қай елде болсын ұлттық мұражайлардың орны ерекше ғой. Себебі, мұражайлар халыққа, сондай-ақ шетелдік қонақтарға тарих, мәдениет туралы, материалдық және рухани құндылықтар туралы танымдық ақпараттар береді. Маған ұлттық мұражай өте ұнады. Мен ұлт тарихына байланысты өзім білмейтін көптеген мәліметтер естідім. 
- Сіз үшін қандай экспонаттар таңсық болды? 
- Мен үшін киіз үй және оның ішкі жабдықтары, ұлттық музыкалық аспаптардың түрлері, ұлттық киімдер, зергерлік бұйымдар таңсық болды. 
- Сіз киіз үйді мұражайдан бірінші рет көрдіңіз бе? 
- Жоқ, мен киіз үйді бұрын көргенмін. Бірақ мен оның құрылысы, ішкі жабдықтары туралы жақсы білмейді екенмін. Мен киіз үйдің көшпелі өмірге аса ыңғайлы екеніне көз жеткіздім. 
- Сізді мұражайда тағы не қызықтырды? 
- Жалпы, қазақ халқының мәдениетінде ерекше әсерлі нәрселер көп. Ұлттық киімдері соншалықты салтанатты. Әйел адамдардың зергерлік бұйымдарын нағыз шеберліктің үлгісі дер едім. 
- Жақсы, сіздің ұлттық мұражай және қазақ мәдениеті туралы пікірлеріңіз бізді аса қуантады. Сіздің жылы лебізіңізге көп рақмет! 

- Алтынай, какое у вас мнение о национальном музее, какое у вас впечатление? 
- Какой бы стране не было, место национальных музеи очень важно. Потому что, музеи дают народу, также зарубежным гостям познавательные информаций об историй, о культуре и о материальных и о духовных ценностей. Мне очень понравилось национальный музей. Я слушал (слышал) многочисленные информаций, касательно историю наций, которых сама раньше не знала. 
- Какие экспонаты для вас были непривычным (особым)? 
- Для меня были не привычны юрта и ее внутренние снабжении, виды национальных музыкальных инструментов, национальные одежды, ювелирные изделия. 
- Вы первый раз видели юрту в музее? 
- Нет, я раньше увидела юрту. Однако я не совсем хорошо знала о ее строение, о внутренних снабжениях. Я убедилась в удобстве юрты к кочевой жизнь. 
- Что еще вас интересовало в музее? 
- Вообще, в культуре казахского народа особо впечатлительные вещей много. Национальные одежды настолько торжественные. Я бы сказала, что ювелирные изделия женщин – шедевр настоящего мастерства. 
- Хорошо, нас очень радует ваше мнение о национальном музее и о казахской культуре. Большое за ваше теплые слова!