Объяснение:
Дені саудың жаны сау демекші әр адам өз денсаулығын күту қажет. Ол үшін ең алдымен әр адам жоспар құрып , күнделікті күн тәртібін сақтау қажет. Таңертең ерте тұрып спортпен шұғылдану қажет. Сонымен бірге таза ауада серуендеп , уақытында дәрумендерге бай көкөністер мен жеміс жидектер қабылдаған жөн. Ұялы телефонды шектен тыс пайдалану адам ағзасына зиян. Жақсы көңіл күйде жүріп денсаулығымызды нығайтайық.
