«Емханада» диалог.
- Қайырлы күн!
- Сәлеметсіз бе! Қандай шағымыңыз бар?
- Мен қанды талдауға тапсырғаннан кейінгі қайтадан тексерілуге келдім.
- Жақсы, тегіңізді айтып жіберсеңіз?
- Тегім Омаров(а).
- Таптым. Қан талдауы дайын екен. Екі көрсеткіш жоғарылап тұр екен. Кәне, қан қысымыңызды өлшейік.
- Жақсы.
- Қан қысымы сәл жоғарылап тұр екен.
- Ол қауіпті емес пе?
- Жоқ, уайымдамаңыз. Қазір сізге тиісті ем - шара мен дәрі - дәрмектің тізімін жазып берейін. Осы ем - шарадан соң тағы тексерілуге келіңіз.
- Жарайды.
- Міне. Бұл дәрілерді тегін өзіміздің әлеуметтік дәріханамыздан алсаңыз болады. 2 қабат 203 кабинет.
- Көп рахмет, дәрігер мырза.
- Ем болсын! Сау болыңыз!
- Сау болыңыз!
Объяснение:
Таңертең тұра салысымен бір стакан су ішемін
кейіннен жарты сағаттан соң таңғы асыма жұмыртқа мен кофе ішемін. Кейіннен түскі асыма әртүрлі тамактар ішемін. кейде сорпалы кейде сорпасыз. Және де бір стакан суда ішемін. Су тамақтың ағзамызға жақсы сіңуіне көмектеседі. Кешке сағат бестерді БЕСТІҢ ШАЙЫН ішемін. Печеньемен тортпен шай. Сосын кешкі асқа яғни ужинға ауыр емес жеңіл тамақтар жеймін. Ұйқтар алдында айран немесе компоттар ішіп ұқтаймын.
сүт және сүттен жасалатын тағамдар денсаулыққа өте пайдалы. Ол ас қорыту бездерінің жұмыс істеу қабілетін үнемі жақсартып отырады. Оның үстіне сүт өнімдерінің дәрулік қасиеті де бар екен. Олар емдеу, алдын алу, диеталық тағам ретінде де қолданылады
Ал қымыз жүрек жұмысын жақсартады
Объяснение:
Өз ойымнан жаздым. Ұнаса ал ұнамаса өзің біл
