1) Бұл температурадағы су асқазанды нығайтып, тамақты ойдағыдай қорытуға игі әсер етеді әрі ішек жолдарының да жақсы жұмыс жасауына қолайлы мүмкіндік тудырады екен.
2) Аюрведа іліміне сәйкес, оянғаннан кейін ішілген жылы су бас сақинасынан, қан қысымының жоғарылауынан, қан аздықтан, семіздіктен,
буындардың қабынуынан айықтырады.
3)Суды ылғи мұздайынан ішетін диетадағы қыз-жігіттер үшін де дабыл сигналы келген тәрізді. Өйткені ұдайы суық су ішу семіздікке дем береді. Олай болатыны төмен температура мұздай су азықтықтардағы майды қатырып, оның еруіне кері әсерін тигізеді. Сондықтан көптеген диетадағы адамдардың дұрыс тамақтанғанына қарамастан семіздіктен арыла алмай жүруінің бір себебі осында болса керек.
4) Жылытылған суды ішуді күнделікті дағдыға айналдырсаңыз, нәтижесінде бет терісі тазарады, артық салмақ азаяды, қан қысымы тұрақтанады.
Қоршаған орта деп – айналамыздағы көрінетін, естілетін және сезілетін заттың барлығын айтады. Бұл өте кең ұғым. Ол белгілі бір шекаралардағы кеңістікті ғана емес, сонымен бірге адамның өміріне тікелей немесе жанама түрде әсер ететін табиғи және антропогендік құбылыстарды қамтиды. Экологиялық проблемалар қазіргі қоғамның ең өткір мәселесі болып саналады. Бүгінгі күні, әлемде 7 миллиардтан астам адам өмір сүреді. Халық санының қарқынды өсуіне байланысты, оларды тамақтандыру үшін жаппай аң және балық аулана бастады. Бұл жағдай, көптеген жануар түрлерінің азайып кетуінің басты себепшісі болды. Соңғы 400 жылда, жануарлардың және құстардың 160-тан астам түрлері жойылып кетті. Зауыт-фабрикалардан шығатын улы газдар ауаны ластады, ал оның қалдықтары көп мөлшерде өзендерге тасталып жатыр. Өнеркәсіптің дамуы, автокөліктердің көбеюі және ағаштардың кесілуі салдарынан, адамзат экологиялық апатқа жақындады. Табиғат – біздің үлкен үйіміз. Лас үйде ешкімнің өмір сүргісі келмейтіні анық. Сондықтан, тиісті емес орында қоқыс тастамас бұрын, оның қоршаған ортаға тигізетін зияны туралы ойлаңыз. Барлығы кішкентай заттан басталады, егер бұл жағдай одан әрі жалғаса беретін болса, онда біз табиғаттың сұлулығын ұмытып кетеміз. Табиғат байлығын сақтау және қалпына келтіру – әр азаматтың міндеті
