Мағжан Жұмабаевтың «Батыр Баян » поэмасын оқып, мазмұндық жоспар құрыңыз. Заранее за ответ!

Сейчас январь — середина зимы. С утра светит яркое солнце на голубом чистом небе. Снег переливается разноцветной радугой, легкий морозец. В такой день приятно встать на лыжи и пойти в зимний сказочный лес. Тут необычайно тихо. Таинственно стоят ели, укутанные в теплую белую шубу из снега. Дунул легкий ветерок, с ближайшей ветки осыпался снег. Пролетела большая ворона и смахнула снег на дорожку. Я иду вдоль опушки и наслаждаюсь этой суровой и сказочной красотой. Кажется, все замерло вокруг, но это обманчивое впечатление. Где-то на верхушке сосны суетится белка, вдали заяц-беляк. Зима диктует свои законы, но жизнь не останавливается ни на минуту, обитатели леса заняты своей повседневной работой. Я тоже иду домой — пора готовиться к учебной неделе. Разгар зимы. Холодно, ветрено. Как хорошо, что сегодня воскресенье и не надо никуда выходить. Я подошла к окну, чтобы посмотреть температуру на градуснике. Минус десять. Даже поежилась, мысленно представила, как пробирает до костей этот пронзительный ветер. У нас под окном растет рябина. Она заметно раскачивается под напором ветра. Вдруг ее облепила стая снегирей. Они деловито расселись на ветках, огляделись по сторонам и стали клевать яркие сочные ягоды. Дерево большое, алых кистей изобилие, поэтому птицы не суетятся, всем хватает. Наклевавшись вдоволь, снегири выпятили ярко-красные грудки, как на выставке. Вероятно, они ждали команды вожака. Отдохнув после обильного обеда, птицы улетели. А я удивилась — дерево было серое, не осталось ни одной красной грозди. Как хорошо, что есть такие зимние столовые для наших птиц!

Денсаулыққа зиянды заттар : шылым шегу , дұрыс тамақтанбау, алкогольді ішімдіктерге әкестену , фас - фуд ,нашақорлық .

Темекі шегу- адамның орынсыз тілегінен туған бақытсыздық.

Адамзат денсаулығын сақтаудың басты шарты – дұрыс тамақтану.

Дұрыс тамақтанбау адам ағзасындағы зат алмасуға кедергі келтіріп, түрлі ауруларды тудыруы мүмкін.

Алкогольдің өсер ұрпақ үшін зор зияны бар екендігі ертеден-ақ белгілі болған.

Фаст-фуд тағамдарының кең етек алуы америкалықтардың күрт семіруіне әкелді.

Әлемді жайлаған нашақорлық дерті күн сайын тамырын тереңге жайып барады.