тамақты уақытылы ішіп,денсаулығыңды күтпесе,организміңді құртып,ауыртып алуың мүмкін!
Сосын ауыртып,құртып,алған кезде дәріні тамақ ретінде пайдаланатын болады. Сондықтан денсаулық адамның ең бірінші,байлығы. Сол үшін денсаулықтарыңды дұрыстап күтіңіздеер)))
кешір мен шартты райда жаза алмайды екенмін.Кешір
Тамак ол адамга куш Куат береди. Сен егер тамакты уакытылы ишип спортпен шугылдансан Сен мыкты азаматтардын Бир болып осесин. Тамактын орнына дари дегенимизди Калай тусинемиз. Дари тамактын ишинде бар. мысалы тамактын ишинде неше турли витаминдерде кездеседи. мысалы сабиз ол ойынды жинактап шыгарады. тагы да коса сал озин
