koblina2015
05.06.2021 01:14

Мәтінді оқып , негізгі ақпаратты анықтаңыз . Қажы Мұқан Мұңайтпасұлы — Қазақ халқының тарихындағы тұңғыш кәсіпқой балуан . Тұтас ғұмырын күрес өнеріне арнап , ұланғайыр жері мен өршіл халқын бірінші болып өзге жұртқа паш еткен , өзінен бұрынғы қандастары баспаған топырақты басып , көрмеген елді көріп , өзге қазақ тақпаған алтын , күміс медальдарды мойнына тұңғыш ілген Қажы Мұқан бабамыз . Орасан күштің иесі , күрестің бірнеше түрінен әлем чемпионы атанған тұңғыш қазақ алыбы ! Теңдессіз өнерімен жер шарын аралаған , 28 мемлекетте күреске түсіп , 56 медаль олжалаған Қажымұқандай мықты XX ғасырдың басында түркі халықтарының ішінде қазақта ғана болды . Ресейдің балуандар тобында Қажымұқаннан күші асқан ешкім болмағанын да айтуға тиіспіз . Дүние жүзінің чемпиондары Иван Поддубный , Иван Шемякин , Алекс Аберг , Иван Зайкин , Георг Лурих , Георг Гаккеншмидт , Поль Понс , Вейланд Шульц сынды жампоздармен қатар жүру , боз кілемдегі айқастарда осы балуандарды шетінен жығып , бәйге алу — сол заманда нағыз ерлік еді . Ол кезде империяның буына семірген Ресей күресінің қожайындары қазақты шын мәнінде менсінбеуші еді . Қажымұқан сондай ортада намысын жатқа берген жоқ . Кеудесін ешкімге бастырмады . Күрес қожайындарының , төрешілердің сан мәрте әділетсіздігіне белі бүгілмеді , еңсесі түспеді . C ) туған жері туралы А ) Қажымұқанның өмірі В ) Тұңғыш қазақ балуаны жайлы​

Нажмите на рекламу ниже и сразу увидите ответ
Популярные вопросы:
Ответ:
123456471
23.05.2023 16:59
Өмірлер сау түрлері пайда жалпыға мәлім және міне енді ұзақ жылдар күмәндерге жатпайды. Сапалы және баланс жасаған қоректену, берік ұйқы, әлі жететін физикалық еңбек, жиі серуендер жаңа ауада – барлық бұл тұрғылар организмдің күшейтуға көптеген көмектесіп жатыр, жастыққа және ұзақ өмір сүруге мүмкіндік туғызып жатыр. Бірақ тап адамға өмірде спорт денсаулықтарға сақтауларға шаруада өте қуатты және әсерлі фактормен бола түсіп жатыр.
 Спорт адамдың гармониялық дамытуға барынша мүмкіндік туғызып жатыр, және бұл жас жасыда маңызды ерекшелікте. Тап сондықтан және ұл балаларға, және жас қыздарға ең балғын жаздардан спортпен жүйелі сабақтар ұсыну жатыр, дабалар ол өз пайдалы ықпал көрсету істей алды және ұзақ, ұзақ жылдарға денсаулықтар жақсы негізді салды.
 Спортпен сабақтар – адамды, қамтамасыз ететін қажетті белсенділікті бұл ажырамас құрайтын өмірлер. Дене тәрбиесі және спорт сергектіктің және оптимизмдің зарядын ілтипатқа алады, иммунитет марқаланады және сол әр түрлі кәсіби аурулардан адамдың ең қоршап жатыр.
 Спорт айырғысыз сабақтас
0,0(0 оценок)
Ответ:
kari65
23.05.2023 16:59
Спорт-денсаулық кепілі
Әрбір адам спортпен айналысу керек. Өйткені спортпен үнемі айналысқан адамның дені сау, көңіл-күйі көтеріңкі болады және денсаулығы жақсарады. Спорттық ойындардың түрлері өте көп: футбол, баскетбол, волейбол, теннис, хоккей, шаңғы тебу, суда жүзу, т.б. Спорттың адам денсаулығына қаншалықты пайдалы екенін, оның адам өмірін ұзартатынын білеміз. Сол үшін балаларды ерте жастан спортқа деген қызығушылығын ояту үшін мектеп бағдарламасына да  енгізілген.
Біздің отбасымызда да анам мен әкем бізді үнемі спортпен айналысуымызды қалайды. Күнде тәңертең ерте тұрып, «Балапан» телеарнасымен бірге түрлі жаттығулар жасаймын. Аптасына үш рет «каратэ» спорттық секциясына барамын.
Өзіммен қатар құрдастарымды спортпен айналысуға шақырамын. Денсаулық-зор байлық.Денсаулық мықты болу үшін адамға мынадай төрт шартты бұлжытпай орындау керек. Олар: дене еңбегі, тамақ ішу, уақытты дұрыс пайдалану, шынығу және дем ала білу.
 
0,0(0 оценок)
Полный доступ
Позволит учиться лучше и быстрее. Неограниченный доступ к базе и ответам от экспертов и ai-bota Оформи подписку
logo
Начни делиться знаниями
Вход Регистрация
Что ты хочешь узнать?
Спроси ai-бота