Решите систему уравнений xy=-8 x2+y2=65

Во первых поставить руки на мат по бокам.
Во вторых приставить подбородок к груди.
В третьих сделать кувырок вперёд, обязательно должна быть опора на руки а не на голову, иначе можно получить повреждение шеи или чего либо ещё.
В четвёртых обязательно сгрупироватся!
P.s. Начни тренировку лучше всего на матах. И научись вначале вперёд делать, а потом уже назад!
Кувырок назад:
1. Присесть на корточки, чтоб спина была направлена в сторону мата.
2. Приставить подбородок к груди.
3. Поднять руки для опоры на уровень головы.
4. Сделать кувырок назад, чтоб опора была на руки а не на голову.

1 м = 100 см; 1 см = 0,01 м; 1 см = 0,00001 км; 1 см = 0,1 дм

3 м 48 см + 82 см = 3*100 + 48 + 82 = 300 + 48 + 82 = 348 + 82 = 430 см

430 см = 430 : 100 = 4,3 м = 4 м 3 дм

430 см = 430 : 100 000 =  0,0043 км

ответ: 4 м 3 дм или 0,0043 км

52 м 90 см + 19 м 65 см = 52*100 + 90 + 19*100 + 65 = 5200 + 90 + 1900 + 65 = 5290 + 1965 = 7255 см

7255 см = 7255 : 100 = 72 м 5 дм 5 см

7255 см = 7255 : 100 000 = 0,07255 км

ответ: 72 м 5 дм 5 см или 0,7255 км

30 м 20 см - 1 м 75 см = (30*100 + 20) - (1*100 + 75) = (3000 + 20) - (100 + 75) = 3020 - 175 = 2845 см

2845 см = 2845 : 100 = 28 м 4 дм 5 см

2845 см = 2845 : 100 000 = 0,02845 км

ответ: 28 м 4 дм 5 см или 0,02845 км

20 м - 87 см = 20*100 - 87 = 2000 - 87 = 1913 см

1913 см = 1913 : 100 = 19 м 1 дм 3 см

1913 см = 1913 : 100 000 = 0,01913 км

ответ: 19 м 1 дм 3 см или 0,01913 км

5 м 20 см * 5 = (5*100 + 20) * 5 = (500 + 20) * 5 = 520 * 5 = 2600 см

2600 см = 2600 : 100 = 26 м

2600 см = 2600 : 100 000 = 0,026 км

ответ: 26 м или 0,026 км

12 м 68 см * 7 = (12*100 + 68) * 7 = (1200 + 68) * 7 = 1268 * 7 = 8876 см

8876 см = 8876 : 100 = 88 м 7 дм 6 см

8876 см = 8876 : 100 000 = 0,08876 км

ответ: 88 м 7 дм 6 см или 0,08876 км

2 м 5 см * 30 = (2*100 + 5) * 30 = (200 + 5) * 30 = 205 * 30 = 6150 см

6150 см = 6150 : 100 = 61 м 5 дм

6150 см = 6150 : 100 000 = 0,0615 км

ответ: 61 м 5 дм или 0,0615 км

30 м 60 см * 20 = (30*100 + 60) * 20 = (3000 + 60) * 20 = 3060 * 20 = 61 200 см

61 200 см = 61 200 : 100 = 612 м

61 200 см = 61 200 : 100 000 = 0,612 км

ответ: 612 м или 0,612 км