7 - x = 19 2x - 3,8 = 3-4 ( 3-x)​

В прямоугольном параллелепипеде все грани - прямоугольники, все рёбра равны и перпендикулярны основаниям. 

Формула диагонали  квадрата d=a√2 ⇒

Диагональ АС основания равна 4√2

Из прямоугольного треугольника АА1С по т.Пифагора боковое ребро 

АА1=√(А1С²-AC²)=√(81-32)=7 (ед. длины)

-------

Вариант решения.

Квадрат диагонали прямоугольного параллелепипеда равен сумме квадратов трех его измерений. 

 Измерениями прямоугольного параллелепипеда являются длины трех ребер, исходящих из одной его вершины.  Отсюда следует:

D²=a²+b²+c², где а и b- стороны основания, с - боковое ребро. 

По условию а=b=4. D=9 

81=16+16+c² ⇒

c²=81-32=49

c=7 -  длина бокового ребра. 

Пусть
v - скорость первого бегуна;
(v+6) - скорость второго бегуна;
S - длина одного круга в километрах;
1.
Про первого бегуна мы знаем, что за 1 час он пробежал (S-4) км.
Через уравнение это выглядит так
 1=(S-4)/v
отсюда:
v=S-4
S=v+4
2.
6 минут = 1/10 часа.
3.
Про второго бегуна мы знаем, что за (1-1/10) часа он пробежал S км.
Через уравнение это выглядит так: 
9/10=S/(v+6)
9(v+6)=10S
Подставим значение S из ранее полученного равенства (S=v+4):
9(v+6)=10(v+4)
9v+54=10v+40
54-40=10v-9v
v=14
Т.е. скорость первого бегуна - 14 км/ч
ответ: 14 км/ч