определить устойчивость систем. замкнутой и разомкнутой
​

Можно выделить основные факторы, обусловливающие совер­шенствование технического мастерства спортсменов, которые не­обходимо учитывать при обучении технике игры: • высокий уровень развития специальных способно­стей (двигательный потенциал), от которых зависит эффективность технических приемов. • совершенное овладение техникой всех приемов и способами их выполнения, высокая степень надежности техники в сложных условиях игры и соревнований. • высокий уровень овладения индивидуальными тактическими действиями при выполнении технических приемов. • высокая степень надежности опорно-двигательного аппарата и систем организма, несущих основную нагрузку при многократ­ном выполнении приемов игры. • владение системой специальных знаний. если то отметь как лучший ответ

Лекарственные растенияцелебные свойства растенийправила применения в походных условиях крапива крапива входит в состав многих аптечных сборов. растение сильно сгущает кровь – ее свертываемость значительно повышается. зато данное свойство этой жгучей травки широко применяется при необходимости остановить кровотечение. используют ее и при лечении гноящихся ран и язвочек (их посыпают порошком из листиков крапивы, высушен-ных на солнце) – растение об-ладает превосходными бактери-цидными качествами. в ней так много витаминов (a, с, k, b1, b2, b3) и всевозможных микроэлементов (медь, железо, кальций), что одно лишь это растение способно значительно восполнить суточную потребность человеческого организма в них. чай с крапивой обладает общеукрепляющими и мочегонными свойствами. также применяют чай с крапивой как слабительное средство. ведь в походе часто случаются запоры из-за перенесенных организмом стрессов, а именно: смены обстановки, без режимного питания, неудобств с принятием туалета, отсутствием условий для ухода за собой. крапива против отеков, особенно если человек переносит долгие дневные переходы. при крапивы можно укрепить сердце. листья крапивы крово-останавливающим действием и способствуют заживлению ран. прикладывают к ране свежие измельчённые листья. подорожник в листьях подорожника содержится каротин, витамины с и к, лимонная кислота, фитонциды, ферменты, гликозид аукубин, горькие и дубильные вещества. подорожник используются как мочегонное, потогонное, обезболивающее, противовоспалительное, противоопухолевое, антимикробное и успокаивающее. сок свежих листьев подорожника эффективен в лечении язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, хронических гастритов. свежие измельченные листья подо-рожника применяются при ранениях, ушибах, ожогах, укусах насекомых как кровоостанавливающее средство. •измельченные до сока листья подорожника прикладывают на пораженное место, меняя повязку через 2—3 часа; •укусы пчел, ос, шмелей и даже гадюк – сок подорожника снимет боль и предотвратит отеки. полынь жаропонижающее, противосудорожное, противовоспалительное, болеутоляющее, желчегонное, ранозаживляющее средство. она нормализует давление, послабляет, оказывает снотворное действие. также полынь от глистов. полынь горькая--столовая ложка сухой на стакан воды, если свежая-в 2 раза больше, берутся цветущие макушки, если их нет, то любые части. доводится до кипения, настаивается немного. горькая полынь от укуса скорпиона, землеройки и отравления болиголовом (если ее пить с вином), а также от отравления грибами. опрыскивание горькой полынью отгоняет мошек. берите только горькую полынь, потому как встречается типы полыней, которые ядовиты. кипрей (иван-чай) используется отвар из листьев иван-чая, он при воспалительных процессах лор-органов, унимает боль при желудочных спазмах, действует в качестве снотворного. эффек-тивное обволакивающее, противовоспалительное, ранозаживляющее, успокаивающее, кровоостанавливающее и слабительное средство. настой из листьев с успехом используют при заболеваниях ротовой полости, таких как стоматит, боли в горле, ангина, справиться с негатив-ными последствиями дисбакте-риоза кишечника и нормализовать флору.