Задание Прочитайте текст, выполните задания к нему и ответьте на вопросы.
Разрыв раздела (на текущей странице)
1. Определите тему текста.
2. Сформулируйте основную мысль текста.
3. Определите тип текста. Приведите 1 аргумент.
4. Определите стиль речи текста. Приведите 1 аргумент
5. Сформулируйте по тексту 2 вопроса высокого порядка («толстыхвопроса)
Текст
Физическая активность в подростковом периоде очень важна. Именно в это
время в сердечно-сосудистой системе происходят изменения, от которых зависит
готовность организма выдерживать нагрузки уже во взрослом возрасте.
Особенно физические упражнения необходимы для подростков, которые
вынуждены много времени проводить в сидячем положении - в школе на уроках.
дома при выполнении домашних заданий и за компьютерными играми. Подросток
должен активно двигаться не менее 60 минут в день!
Однако нагрузки для подростков необходимо дозировать, учитывая особенности
незрелого организма. И нужно учитывать, что у детей есть свойственные возрасту
особенности движений и энергетического обеспечения работы организма, на каждое
движение ребенок расходует больше энергии, дети и подростки менее выносливы,
чем взрослые, и гораздо хуже переносят продолжительные по времени тренировки.
Однако восстановление после нагрузок, даже при нагрузках высокой интенсивности,
у детей происходит быстрее, чем у взрослых.
Одним из лучших видов спорта для подростков считается плавание.
Движение в воде хорошо влияет на состояние опорно-двигательного аппарата и
развитие сердечно-сосудистой системы.
Общеукрепляющий бег также будет хорош. Если добавить катание на велосипеде
то и комплекса плавание er-велосипел Апоследствии вырастет хороший триатлонист любитель или Даже профессионал при должном старании НАПИШИТЕ УМОЛЯЮ СОР УМОЛЯЮ УМОЛЯЮ УМОЛЯЮ УМОЛЯЮ СОР ​