Многие теплокровные организмы снижают температуру своего тела: 1) впадая в оцепенение2) закапываясь в песок3) увеличивая частоту дыхания и испарение жидкости4) накапливая жир

Я думаю что 3) Увеличивая частоту дыхания и испарение жидкости, но я не совсем уверена :(
Вот что нашла: Отличным механизмом регуляции теплообмена служит также испарение воды путем потоотделения. Человек при сильной жаре может выделять более 10 л пота в день! Потоотделение охлаждению тела. 
Испарение жидкости-это пот.