Конспект урока по физической культуре для 5 класса « Баскетбол» 1 четверть. Цель: продолжить формирование навыков игры в баскетбол, обучение передачи и ловле мяча, ведению мяча. Задачи: ·Закрепить навыки ходьбы на носках, пятках, на внешней стороне стопы. · Учить правильному положению рук при бросках и ловле мяча, хвату мяча сбоку, стойке баскетболиста. · Совершенствовать бег приставными шагами, движения, формирующие чувство мяча при передаче мяча от груди в парах. · Развивать внимание, быстроту реакции, выносливость, гибкость, силу рук. · Воспитывать чувство взаимо товарищества, желание узнать новое об окружающих предметах. Оборудование: баскетбольные кольца, баскетбольные мячи. Ход урока: 1. Строевые и порядковые упражнения: размыкание приставными шагами по фронту из колонны по три по команде: «Класс, от середины на два- три шага приставными шагами разом-кнись!» 2. Разминка: комплекс общеподготовительных упражнений: · Ходьба на носках, пятках. · Перекаты с пятки на носок. · Ходьба на внутреннем своде стопы ( в целях предотвращения плоскостопия) · Бег – 5 минут ( класс – 1 минута). · Бег с заданиями – правым, левым боком, со сменой ног, по сигналу – бег спиной, с захлестыванием ног, с подниманием бедра, змейкой. 3. Совершенствование навыков ходьбы с изменением длины, частоты шагов. Построение в две колонны, выполнение упражнений: Ходьба «гусиным шагом», в парах на руках, «каракатица», «зайчики». Поднимание туловища (руки за головой), сгибание и разгибание рук в упоре. 4. Основная часть – баскетбол. Построение класса в две шеренги друг напротив друга. ·Обучение передачи мяча от груди, от головы, от пола. · Ведение мяча правой, левой рукой. · Поворот на месте и передача мяча. · Передача мяча со сменой мест. · Ловля и передача мяча в движении. 5. Разбор ошибок. Подвижная игра « Не давай мяч водящему». 6. Выполнение упражнений на восстановление дыхания. Малоподвижная игра на внимание «Слушай и исполняй». 7. Заключительная часть: - построение - подведение итогов урока - объявление оценок.
0,0(0 оценок)
Полный доступ
Позволит учиться лучше и быстрее. Неограниченный доступ к базе и ответам от экспертов и ai-bota
Оформи подписку
