Напишите несколько физминуток (небольших зарядок в стихотворной форме(текст))

Мы писали мы писали наши пальчики устали мы немножко отдахнём и опять писать начнём

Руки выше, ноги шире.
Отжимания и гири.
приседания, прыжки, 
А потом на турники.

Все начать с разминки шеи,
после, ручки повращать,
потягать чуть-чуть гантели
И коленочки поднять.