Избегать экстремальных ситуаций, это значит — не допускать экстремальных ситуаций, это значит — 1)переходить речку вброд с шестом в разведанном месте. 2) переходить речку только по мосту. 3)не кататься на лыжах при температуре воздуха ниже —20 °с. 4) кататься на лыжах в любую погоду, но при температуре воздуха ниже —20 °с защитить лицо маской или шарфом, а поверх ботинок надевать бахилы. 5)ходить в горы в любое время года, но соблюдать правила хождения по склонам и иметь необходимое страховочное снаряжение. 6)не ходить в горы в лавиноопасный сезон.