1. контрастный душ 2. выпивать 1,5 - 2 литра воды в день 3. скорректировать питание 4. делать небольшие разминки по 5-10 минут в день 5. потреблять больше витаминов (фрукты, ягоды, овощи) 6. дыхательные упражнения
0,0(0 оценок)
Полный доступ
Позволит учиться лучше и быстрее. Неограниченный доступ к базе и ответам от экспертов и ai-bota
Оформи подписку
