Согласен. Чтобы жить в обществе, а также справляться с жизненными трудностями, нужно уметь управлять своими эмоциями и направлять их в нужное русло. Особенно это важно в экстремальных ситуациях, где может не быть права на ошибку и нужно быстро принять решение. Что касается системы здорового образа жизни, она позволит держать свое физическое и ментальное здоровье на высоком уровне, что сделает человека менее восприимчивым к негативным влияниям и с лёгкостью преодолевать трудности благодаря ясному уму и здоровому телу.
