в объяснение
Объяснение:
смотри,я когда-то прочитала что надо открыть окно и замёрзнуть,и сразу же лечь под одеяло,после согревания ты больше захочешь спать))
Лучше встать (если это после 5 утра). А мои раньше, то попытаться заснуть. Если это не получается, то лучше встать, значит организм выспался.
